"คำแนะนำการบริโภคใบกระท่อม อย่างเหมาะสม ไม่มากเกินไป"
มีคำถามทางบ้าน ถึงเรื่องน่าห่วงใยต่อกระแส "การเอาใบกระท่อม มาบริโภคกัน" หลังจากปลดล็อคจากกฎหมายยาเสพติดไปแล้ว เมื่อ 24 ส.ค. ที่ผ่านมา
ว่าที่ผ่านมา ก็เคยมีข่าวหลายครั้ง ที่มีคนต้มน้ำกระท่อมกินกัน แต่เกิดปัญหาลำไส้อุดตันจนเจ็บป่วยรุนแรงได้ ดังเช่นข่าวนี้ (https://mgronline.com/south/detail/9630000015885) ที่วัยรุ่นชายอายุ 18 ปี ดื่มน้ำกระท่อม จนต้องเข้าห้องฉุกเฉิน ตรวจพบว่าไตเกือบวาย และผลการทำซีทีสแกน พบว่า กระเพาะอาหารและลำไส้อุดตัน ต้องรักษาด้วยการล้างกระเพาะ
ทาง รศ. ดร. อรุณพร อิฐรัตน์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ได้เคยแนะนำวิธีการบริโภคกระท่อมอย่างถูกวิธี เพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายที่จะเกิดขึ้น ไว้ดังนี้ครับ
1. #ลิมิตโดส : ไม่ควรเกินวันละ 5 ใบ
- กระท่อมเป็นยา ไม่ใช่อาหาร หากบริโภคเกินขนาด ก็จะมีผลข้างเคียงและทำให้ติดได้
- ถ้าใช้มากเกิน 10-25 กรัม จะทำให้มีเหงื่อออก มึนงง เคลิ้มฝัน หลอน
- จึงไม่ควรรับประทานเกินวันละ 5 ใบ
- รูดก้านใบออก เพื่อเอาแต่ใบล้วนๆ แล้วเคี้ยว เหมือนการเคี้ยวหมาก
- ไม่ควรกลืนกากใบ เพราะเส้นใยย่อยยาก ถ้าขับถ่ายไม่หมด จะทำให้ท้องผูก เส้นใยจะจับตัวเป็นก้อนจนอาจจะทำให้เกิด “ถุงท่อม” ที่มีลักษณะเป็นก้อนแข็งอยู่ในท้อง ทำให้ปวดท้องได้
- การต้มทำน้ำกระท่อม : ไม่ควรใช้เกิน 5 ใบต่อวัน เช่นกัน
- เมื่อต้มแล้ว ก็ควรกรองเอากากออกทิ้ง
2. #เคี้ยวคู่ กับใบชุมเห็ดเทศ และบีบมะนาว
- ใบชุมเห็ดเทศ มีสรรพคุณเป็นยาถ่ายสำหรับแก้พิษจากกระท่อม ที่ทำให้ท้องผูก
- เมื่อต้มทำเป็นน้ำชากระท่อม ให้บีบมะนาวตามลงไป จะทำให้แอลคาลอยด์กลายเป็นเกลือ และสามารถละลายน้ำได้
- คนที่เป็นโรคหัวใจ ไม่ควรทาน เพราะฤทธิ์ของกระท่อมจะทำให้ไม่เหนื่อย เลยอาจจะไม่รู้ตัวและอาจจะทำให้ช็อกได้
- คนเป็นโรคทางจิตประสาทที่ต้องใช้ยา ก็ไม่ควรทาน เพราะจะส่งผลต่อสมอง
- กระท่อมใช้รักษาอาการลงแดง ของผู้ป่วยที่ติดยาเสพติดประเภทเฮโรอีน มอร์ฟีน และใช้ลดการอาการปวดที่รุนแรงได้
3. #การลดน้ำตาลในเลือด
- กระท่อม สามารถลดน้ำตาลในเลือดได้ ตามผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์เมื่อ 10 ปีก่อน
- โดยเคี้ยวกระท่อมวันละ 1 ใบ จำนวน 41 วัน จะสามารถลดน้ำตาลในเลือดได้
- กระท่อมยังสามารถรักษาอาการท้องร่วง โรคบิด (ยาไทย ชื่อว่า “หนุมานจองถนนปิดมหาสมุทร” ใช้สำหรับการรักษาโรคท้องร่วงอย่างรุนแรง)
- สำหรับอาการมึนหัวของกระท่อม จะหายเมื่อดื่มน้ำเยอะๆ เพราะกระท่อมจะถูกขับออกทางปัสสาวะ
ข้อมูลจาก https://www.thecoverage.info/news/content/2315
Search